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北京拓展訓練項目-風中勁草

來源：作者：人氣：發(fā)表時間：2021-01-05 19:55:09【大中小】

北京拓展訓練項目目標：

1、我們要克服恐懼，學會相信他人。

2、我們通過活動體驗，感受信任的力量。

3、我們能建立團隊意識，學會團隊協(xié)作

北京拓展訓練項目操作流程：

1、讓學員將所有身上的硬物，包括眼鏡、鑰匙、手機等等，統(tǒng)一放在培訓師指定地方。

2、學員圍成一個圓圈，指定其中一位學員站在圓圈當中。

3、站在圈中的學員雙手交叉抱肩，雙腳并攏，腿部并緊，腰部挺直，頭部低垂姿勢直立。

4、圈中的學員大聲報出自己的名字，然后說請大家為我加油。

5、培訓師組織大家為這名學員充電，所有學員將手搭在這名學員的肩膀或者背部，齊聲1、2、3，大家一起喊出他的名字，再喊加油加油，齊聲YE結尾。

6、圈中的學員閉上雙眼，做雙臂抱肩的姿勢，大聲詢問：“準備好了嗎”，其他人呈半下蹲的姿勢，掌心對著圈中的學員，五指打開做承托準備，回答：“我們準備好了”。

7、得到回答后，圈中學員大聲報出“1，2，3”，3字出口的同時在保持雙腳不動的情況下，身體向前直倒，前方學員雙手將其托住，兩側的學員做好保護姿勢防止漏接。

8、前方學員接住圈內學員后，依次將圈內學員向他身后的方向推去，由他后方的學員承托。向左再向右以及順時針以及逆時針各旋轉一圈在將他穩(wěn)定到圓心位置穩(wěn)定站立。

9、安全靠每個人集中精力，認真負責，不得開玩笑。

拓展訓練

游戲體驗一：

請每組成員以“不倒翁”為圓心，保持一拳頭的距離并肩站立，“不倒翁”做信任倒。

游戲體驗二：

請每組成員以“不倒翁”為圓心，保持半只手臂長度的距離并肩站立，“不倒翁”做信任倒。

游戲體驗三：

每組成員以“不倒翁”為圓心，保持一支手臂長度的距離，“不倒翁”做信任倒。

游戲分享與回顧：

1、三輪活動結束之后，你感受到了什么？

2、透過這樣的活動，你覺得大家彼此間的關系會有什么改變？你認為團隊成員之間最重要的是什么？

3、今后你在團隊中將如何扮演自己的角色？

拓展訓練

北京拓展訓練項目注意事項：

1、選擇地面相對平整，無明顯尖銳障礙物的區(qū)域。

2、不得有意加大難度或開玩笑。

3、要提前告知大家這個項目是徒手團體項目，安全主要靠每個人的認真負責，請集中精神參與。

4、要告知希望向他人怎樣對待你，你就要怎樣對待他人。

5、過程當中，培訓師要始終站在此名隊員的身后方向，以防止失手。

6、萬一發(fā)生某位隊員以外倒落在地，應立即暫停項目，請全體隊員反思剛才哪里不到位，應如何避免。探討后，帶領全體隊員向倒落隊員鞠躬致歉，然后繼續(xù)進行。

7、圈中做信任倒的隊員速度不能過快以免危險

十渡拓展訓練專屬為企業(yè)量身定制拓展訓練方案，百種北京拓展訓練項目，擁有獨立的培訓團隊，根據(jù)客戶的需求為客戶量身定制培訓計劃，13年的專注.4000多場團隊拓展訓練實戰(zhàn)經驗，我們永遠是感恩服務！

十渡團建官網(wǎng)：m.szyanhedianzi.com.cn

北京拓展公司電話：13716928067

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