北京拓展訓練活動---突破自我
拓展訓練它的原本意思主要是指愿意通過對未知的旅途來戰(zhàn)勝困難。拓展訓練是我國1996年建立起來的,后來被國內各行各業(yè)作為一種訓練公司人員的一種培訓。團隊拓展訓練中突破自己跳出自我
很多公司通過拓展訓練項目來鍛煉公司員工各方面的潛能,并且能夠試著突破自我。有一個游戲就是讓訓練的成員爬到一個10米高左右的柱子的頂端,柱子頂端放有一個球,然后站到柱子頂端擊球的起跳點,調整好心態(tài)和身體的重心,然后以立定跳遠的動作,身體向前跳躍,然后最終以單手打擊懸掛在柱子頂端的球。
這個拓展訓練游戲主要就是鍛煉訓練人員的自我突破的一個能力,很多人到了上面可能會產生各種負面情緒,像恐懼、害怕、緊張等一系列的不好心態(tài)。但是正是因為這樣的一個極端的環(huán)境,你不得不完成這項任務的時候,你就要穩(wěn)定自己的負面情緒,把自己的狀態(tài)調整好,來完成這一項任務。
而且這個拓展訓練項目還可以促進團隊的相互鼓勵、激進的能力,要互相說一些鼓勵的話緩解訓練人員的心情。這個時候團隊互勵的精神就完全的體現出來了。如果訓練人員在上面已經很害怕了,最希望的就是能有人為自己加油打氣,消除自己害怕的心情,可是卻沒有聽到一個幫助自己的聲音,隊員就會更加無助了,其實通過這些拓展訓練,能夠在這些游戲上不僅突破自我,而且還可以促進團隊之間互幫互助的合作精神。