學生郊游-放飛行拓展訓練
學生郊游-放飛行拓展訓練
本課程設計理念：
經(jīng)過了緊張的學習階段，相信大家對戶外生活蓄謀已久了吧？
那就跟我們一起到大自然中吐故納新吧！
放飛行--郊游+拓展訓練
智典拓展為廣大同學們和喜歡郊游的朋友們專門設計了放飛行的游玩活動，一種全新的方式，一種超時尚活動，在大自然里和你的同學、朋友們一起來放飛自我，圓多彩的夢！
拓展訓練活動安排：
篝火晚會、自助燒烤、峽谷穿越、雷區(qū)探寶、拓展訓練等十多項戶外活動。
活動意義:
培養(yǎng)增強溝通與合作意識,自我本能拓展，增強環(huán)保意識普及戶外生存知識，使在校學生通過此次活動，能夠進一步了解社會，找到適宜自己的位置。
學生郊游-----放飛行拓展訓練兩天團
08：00到達 到達基地后，由教練介紹營地，安全事項，訓練內容
8：15-09：00，進行破冰游戲，在培訓開始時，團隊熱身活動將有助于加深學員之間的相互了解， 消除緊張，建立團隊，以便輕松愉悅的投入到各項培訓活動中去，其中包括:問好、熱身舞蹈（成吉思汗）、進化論、生日重組、解人結、我是誰、結伴同行、心靈密碼、似曾相識、齊齊行、聯(lián)體嬰、露四點、環(huán)球速遞。(從中選擇幾個項目進行)
09：00-09：30 建立團隊（隊名、口號、隊旗、隊歌）
09：30-10：10 團隊演示其隊名、口號、隊旗、隊歌
10：10-12：30 團隊拓展活動：
種植班樹、校樹。
蜘蛛網(wǎng)
項目的簡介和要求：
每人均需穿越一張大小不一的蜘蛛網(wǎng)
項目的目的和意義：
計劃性，明確的分工，信任與合作。
大腳板
項目的簡介和要求：
團隊所有成員一起利用兩條長板從一起點走到終點
項目的目的和意義：
平衡感、溝通與協(xié)調
12：30-13：30 午餐
13：30-14：30 休息
14：30-14：45 熱身舞蹈（成吉思汗）
14：45-18：30 團隊拓展活動：
拆炸彈
項目簡介：團隊在規(guī)定的時間內將炸彈安全拆除
目的意義： 1、團隊協(xié)調與分工
信任倒
項目的簡介和要求：
每一隊員站在離地1。8米高的平臺背向倒下。“背摔”對體力上的要求不高，在這個項目中，你所要做的就是站在約１．8米高的臺子上，合起雙手，向后直倒下去，下面會有同伴們的手臂將你接住。從這個角度說，背摔是非常容易的一個項目，但也有人感覺這個項目對自己的膽量以及對同伴的信任是個巨大考驗
項目的目的和意義：
信任、承諾，克服恐懼，團體對個人的支持。
解 手 鏈
項目簡介：所有隊員與相交叉手拉手組成一個鎖鏈在規(guī)定時間內解開
目的意義： 溝通的重要性，協(xié)作。
18：30-19：00 晚餐
20：00-22：00
漫步人生路：團隊所有成員在看不見，不允許說話的情況下走過一段艱辛的路程，以使學員深切感受人與人之間的信任與支持的重要。
篝火晚會：（每一個團隊出1-2個節(jié)目）并在晚會的同時分享全天的經(jīng)歷和學習要點。
自助燒烤
22：00 休息 （扎營帳露營或入住基地營房4-8人/間）。
第二天：基地—十渡
07：00-07：30 起營洗刷
07：30-8:00 早餐
08：00-8：30 熱身舞蹈（成吉思汗）
08：30-12：30 團隊拓展活動：
與當?shù)剞r民參與種植農作物，并了解農作物的生長過程。
塞車
項目簡介：所有隊員利用中間空置的方格認最少的步伐及最短的時間把左右兩方的成員對調。
目的意義： 1、體驗團隊的合作精神。
12：30-15：30
基地尋寶
項目簡介：在規(guī)定的時間內找到目標返回集合地點
目的意義：1、領導力、協(xié)調力、分工與合作
野炊
項目的簡介和要求：
自已動手野炊，豐衣足食；
項目的目的和意義：
培養(yǎng)隊員的領導力、協(xié)調力、分工與協(xié)作。
15：30-18：30
生日線
項目簡介：所有隊員站在獨木橋上，戴上眼罩，在不允許說話的情況下，每個隊員要將自己出生的月日通過其它溝通方式表達出來，再根據(jù)月日的大小順序排列整齊隊伍。
目的意義：1、體驗非語言訊息的傳遞和溝通技巧 2、增加彼此間的認識、信任。
勝利墻
項目的簡介和要求：
所有人通過合作，翻越一面4米高的墻。
項目的目的和意義：
計劃，分工，溝通與合作。
團隊畢業(yè)活動：分享活動感受、派代表發(fā)言,唱《同一首歌》《朋友》《感恩的心》離營返回。
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