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北京拓展培訓(xùn)項目游戲：群龍出沒

來源：作者：人氣：發(fā)表時間：2020-11-18 16:37:37【大中小】

北京拓展培訓(xùn)游戲項目：《群龍出沒》。

拓展培訓(xùn)項目概況：

把一些礦泉水瓶放在一條直線外的一定距離內(nèi)，或放在一個直徑一定的圓里。受訓(xùn)者不能在規(guī)定的時間內(nèi)進入圈內(nèi)去取礦泉水瓶，但可以通過整個團隊的努力來使用其他方法去取，在去取的過程中，水會被潑出去，那就是失敗。比賽中，水手每取一次水的方法都不同。

拓展培訓(xùn)項目意義：

活躍團隊氛圍，增強團隊的凝聚力；開拓團隊思維，增強團隊的創(chuàng)新意識；提高團隊協(xié)作能力，使團隊成員了解領(lǐng)導(dǎo)統(tǒng)一指揮的意義和重要性；讓隊員明白任何創(chuàng)新都會受到有限資源的制約，做事不能空洞，而要理性科學(xué)。

拓展培訓(xùn)項目目標(biāo)：

讓團隊在規(guī)定的時間內(nèi)，借助任何物體完成取水任務(wù)，并保證人手充足。

比賽分組安排：

比賽按具體人數(shù)分組，每組暫定6人，每次進行2組，取組數(shù)最少者獲勝；

以抽簽的方式?jīng)Q定選手的出場順序。

比賽地點：平坦寬闊的草地或地面上有保護墊的地方。

游戲道具：10-20個礦泉水瓶。

拓展培訓(xùn)項目規(guī)則：

一、比賽開始后，組員不得觸及取水界限，并不得觸及取水界限內(nèi)；

二、組員每人取一瓶水，不能借助于身體以外的任何物品；

三、凡出現(xiàn)瓶內(nèi)倒拿、學(xué)員觸地或界限內(nèi)觸地，則所取之水要放回原處，并在最后一排后依次排出。每個人都會違反規(guī)則，把第一瓶水移到最后一瓶水的位置；

在比賽開始之前，每個球隊的訓(xùn)練時間是5分鐘；

五、瓶裝水的擺放：最前的瓶裝水與取水界限1.0米處呈三角形排列。水瓶座的人和小隊里的人一樣多。

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拓展培訓(xùn)項目過程：

根據(jù)小組人數(shù)情況，完成每個小組每個人一次的飲水任務(wù)。

取水距離起點和目標(biāo)點的距離為1.8米。

學(xué)員的任何身體、衣褲及其他物品不得接觸地面。

如果在取水時碰到了地面或接觸了地面，水瓶會向后推20cm。

隊員每人只能拿一次水瓶，違規(guī)者做10次俯臥撐可獲得一次機會。

開始前做決定的時間是5分鐘，練習(xí)的時間是10分鐘。

拓展培訓(xùn)項目比賽技巧：

一、僅憑個人的力量是完全無法完成比賽的，因此，我們應(yīng)該相信自己的球隊，相信球隊里的每個人。

雖然任務(wù)似乎很難完成，但如果大家都選擇挑戰(zhàn)自己，克服心理和現(xiàn)實上的障礙，相信最終能夠圓滿完成任務(wù)！

3.個別學(xué)員有意無意地踩線、觸地，造成礦泉水瓶不斷后移，增加了原本很難完成的任務(wù)帶來的巨大挑戰(zhàn)。(如果違規(guī)行為持續(xù)存在，則礦泉水瓶后移過遠，將導(dǎo)致全隊失敗)

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拓展培訓(xùn)項目說明：

一、培訓(xùn)者講解規(guī)則后，需要現(xiàn)場演示規(guī)范動作，如抓腕、握腕等，需采用腕部扣法；

2.拓展培訓(xùn)前，受訓(xùn)者在手臂、膝蓋、頭和肩膀上進行熱身訓(xùn)練；

半年內(nèi)動過手術(shù)，習(xí)慣性脫臼的人不能參加等。

4.在活動開始之前，每個參加者身上都要備有其他硬物，如手表鑰匙等，以免誤傷自己和他人。

拓展培訓(xùn)項目心得：重視團隊的力量，進行有效的溝通，在團隊中看起來很簡單的任務(wù)，沒有經(jīng)過全體成員的共同努力，沒有經(jīng)過全體成員的合作與配合，就無法完成。做好自己的本職工作。身為團隊的一員，做好自己的工作是前提，要明確自己的責(zé)任，不要太在乎別人的錯誤，而忽視了自己的責(zé)任。

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